Canicule : vigilance orange sur tout le département

Météo France maintient le département de la Haute-Savoie (74) en VIGILANCE ORANGE CANICULE pour la journée de Mardi 4 août 2026.

Que faire en cas de canicule ?

Un épisode de canicule présente de très fortes chaleurs le jour et la nuit durant au moins 3 jours consécutifs.

L’exposition aux fortes chaleurs présente un risque important pour la santé de tous et particulièrement pour les personnes les plus fragiles : les personnes âgées, les enfants en bas âge, les femmes enceintes, les personnes en situation de handicap ou souffrant de maladies chroniques ou celles prenant certains médicaments et les personnes précaires. Des gestes simples permettent d’éviter les accidents graves, comme la déshydratation ou le coup de chaleur.

Sur la route, la chaleur fatigue plus :

• Évitez de voyager entre 12h et 16h, multipliez les pauses, rafraîchissez-vous, hydratez-vous ;
• Les nourrissons, enfants et animaux ne doivent jamais être laissés en plein soleil ni être laissés seuls dans un véhicule, même quelques minutes.

Protégez-vous ainsi que vos proches plus vulnérables (personnes âgées, malades et nourrissons)

• Hydratez-vous (évitez l’alcool) et rafraîchissez votre domicile ;
• Portez des vêtements amples et clairs ;
• Rafraîchissez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour
• Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, musée…) ;
• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets durant la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
• Rendez régulièrement visite à vos proches vulnérables et incitez-les à s’inscrire sur la liste mise à leur disposition par chaque mairie, afin de recevoir l’aide de bénévoles.

Au travail :

Les employeurs sont également incités à prendre les mesures visant à assurer la sécurité et à protéger la santé des travailleurs de leurs établissements : aménagements d’horaires, limitation ou report des activités susceptibles d’avoir un effet délétère sur la santé de leurs travailleurs comme le port de charge ou l’exposition au soleil aux heures les plus chaudes.

Pratiquez le sport avec modération

• Réduisez votre pratique et évitez les heures les plus chaudes (11h-20h)
• Hydratez-vous en conséquence.
• Porter des vêtements amples, aérés et clairs et se protéger du soleil ( crème solaire,
  lunettes, chapeau)

Gare à l’hydrocution en baignade

La mise à l’eau doit être progressive (y compris pour les pratiquants de paddle, de kayak…) pour éviter un choc thermo-differentiel et le risque de malaise.

Les animaux (d’élevage ou domestiques) aussi sont sensibles à la chaleur

• Gardez-les au frais, brumisez-les ;
• Veillez à ce qu’ils aient toujours de l’eau ;
• Sortez-les tôt le matin ou tard le soir.

En toute situation, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant, tout particulièrement en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier (adaptation de doses par exemple).

Retrouvez plus de précisions sur le site internet du Département dans la rubrique dédiée : Haute-Savoie.gouv.fr ou sur le site de l’Agence Régionale de Santé.